KATE アイブロウペンシル　スーパースリム0.8

日々のこと

私の眉毛はアートメイク（デジタルメイクとも言います　ようするにタトゥor刺青）なので

起床時もお風呂上りも、大汗かいて顔拭いても

いつだって眉毛は完成してます

ですが、少し書き足したいときや整えたいときはこちらがお気に入りです

KATEのアイブロウ

硬くて極細

ほぼシャーペンです

 

来なけりゃいいのに　乃南アサ

読書

休日の朝は（昨日のことです）早起きして読書タイム

至福の時間です

ぶるっと震えてしまうような小悪女の短編集を読みました

何とも、腹黒な女性ばかり登場しますが、あ～ら不思議

どの登場人物も、気持ちが理解できてしまうのです

どんなに良い人でも、完璧な人でも、道徳的な人でも

腹の中ではみんなみんな「自分が一番かわいい」と思っていて

みんなみんなしょーーもない生き物なんだなと（自分も含めて）

ほっとしたところに着地しました

 

 

白鳥とコウモリ

映画

ムビチケが当たったので観に行きました

私は映画は大好きですけど、基本的には洋画ばかりで

邦画はほとんど観ません

たまたま手に入ったので観てきました

東野圭吾の遺作となったこちら

白鳥とコウモリ

作品自体は２０２１年の物なので決して新しいわけではありません

松村北斗くんも今田今田美桜ちゃんも美しかったですけど

柄本佑の演技力は一番👑

ストーリは……

東野圭吾にしては珍しく「びっくりな謎解き感」はなく

1時間くらいで犯人、この人だろうなあ…という予測はできまして

それをひっくり返してほしい期待で見続けていたものの

そのまんまじゃんかあああああという結末でした

 

エクオール

健康

もうずっと長いことエクオールにお世話になってます

減りゆく女性ホルモンは精神論ではどーしよーもないのでね……

この度、定期便で素敵なプレゼントをいただきました

減りゆくなら、もう体内では作れないなら

口からいくしかないですね
※きちんと選べば、サプリは悪いものではありません　

きちんと選べば……ですけどね

 

ナポレターナ　ラルデンツァ

美味しいもの

お膝の術後９年検診はMRIでも画像上の著変はなく無事に経過を確認できました

しかし、主治医の診察でもそのあとのリハ室での担当PTさんからも

「相変わらず筋肉のないポニョポニョの足ですねえ」

と笑われました

時間があればしっかりウォーキングはしてるし（週に３日はしてます）

お仕事もハードなんですけどねえ

なかなか筋肉が付きにくい体質なのかなあ？

でも、こうも言われました

「女性は４５歳くらいから少しづつ太ってしまうものなのに

もう１５年くらい体重は変わらないし、無駄な脂肪もついてなくて、それは日頃の努力ですね、えらいですね」って

医者やPTにほめられると、すんごい嬉しい

検診後は高校時代のお友達とピザランチしました

膝の検診の後は必ずいつものお友達といつものピザ屋さんに行きます

もう９年、ずっと恒例です

ここのピザはとっても美味しい

ビスマルクは絶対にオーダーします

そして王道ですがマルゲリータ

次回の検診でもまた来ます

ナポレターナ　ラルデンツァ