歯ブラシいろいろ

口腔内の健康状態が

内科疾患や認知症と関連があるという研究結果があります

私は45歳を過ぎてから

自分の歯、大事ーーー

口腔内の健康、大事ーーー

と、ものすごーく感じます

歯磨きの時は、鏡を見てじーっくり磨くようにしてます

毎回フロスも使うことにしています

口腔内の健康に気をつかうようになってから

あきらかに、状態が良いです

歯並びが美しくないので

八重歯用のピンポイント歯ブラシも併用しています

これ、すごくおすすめです

歯磨きは鏡で見ながらしましょう！！！