雪かきとは
経験者なら御存じのとおり
ものすごい全身運動です
その消費カロリーはというと
1時間で260キロカロリーです
2時間やれば520キロカロリー
1食分ですね
運動は継続することに意味がありますが
雪かきは
継続は……お断りです
雪かきとは
経験者なら御存じのとおり
ものすごい全身運動です
その消費カロリーはというと
1時間で260キロカロリーです
2時間やれば520キロカロリー
1食分ですね
運動は継続することに意味がありますが
雪かきは
継続は……お断りです